分类： 健闻

头发的另类用途：化学材料

一般情况下，除了制作假发，或不常见的衣服和艺术品之外，人类头发没有什么实际用途。不过，日本和韩国的化学家团队却发现，人类头发可以用于帮助具有化学用途的纳米颗粒的生长。

该团队证实，可以利用人类头发来生长催化性的纳米颗粒（能够进行化学反应的纳米颗粒）。这一发现已经发表在知名学术期刊《美国化学学会可持续化学与工程》杂志上。

遗传性失明婴儿有望治愈

达尔豪西医学院的研究人员发现了一种药物，该药能够在婴儿出生之前预防家族性渗出性视网膜病变（FEVR）引起的失明。

FEVR是一种遗传疾病，它能够阻止视网膜周围的血管形成，减少该组织的血液供应，导致视力逐渐丧失。克里斯·麦克马斯特（Chris McMaster）博士说，该药物已经在动物模型中见效，现在必须确定适当的剂量和安全协议，然后再给孩子们进行临床试验。

药物治疗多动症，耐药后果要警惕

1980年，注意力缺陷障碍（ADD）被列为精神疾病，如今这成了孩子们的专有疾病，即小儿多动症，或称注意力缺陷多动障碍（ADHD）。该病催生了巨大的药物市场，如利他林、苯丙胺。

患有ADHD的人，比一般人更可能具有暴饮暴食、酗酒等问题。精神病医生安德烈（ Andrea Johansson Capusan）通过对孪生子的研究发现，ADHD主要与遗传有关。

不过，现在越来越多的研究表明，ADHD治疗存在误区。

法国宣称可在体外生成人类精子，将用于治疗男性不育

9月12日，《新科学家》报道称，法国研究团队首次成功于体外生成人类精子。他们的研究自精原细胞开始，最终得到人类的精子。

研究相关论文已经于2016年8月31日发表在同行评审的学术期刊《生殖生物学》（Biology of Reproduction）。

Kallistem公司的Philippe Durand领衔了此项研究。这项技术的关键在于一个类似睾丸中某个结构的生物反应器，其中有细精管束。细精管让精原细胞与睾丸中的支持细胞（起到机械支持以及提供营养作用）不断接触，这有助于促进精原细胞成熟。

焦虑有害，切勿讳疾忌医

面对生活中或者身体上的问题，我们经常为之烦躁却假装它们并不存在。其结果就是，一种慢性的焦虑发生了，这对健康危害很大。

一般的焦虑能够使你恶心或疲惫。但你知道吗？科学作家泰玛·艾伦菲尔德（Temma Ehrenfeld）说，焦虑甚至可以引起腹泻、尿频、头痛和肌肉疼痛。

当人们害怕时，心率和呼吸会加快，肌肉会变得紧张。如果面对危险，这是一种正常的“战或逃”应激反应；但如果这种恐惧说不清道不明，无法采取任何实时的解决措施，身体的反应就会持续下去。这对身体健康、人际关系和工作表现都会产生不良的影响，进而造成更多的焦虑。

减肥受挫怎么办？

减肥受挫别着急，这些方法让你满血复活。大多数人在减肥6个月后都会遇到停滞。可以尝试以下解决方法：

回顾你的饮食和活动记录，确保自己没有在不知不觉中减少了运动量。

每天摄入的热量减少200卡路里，除非这个量会影响你的健康。

每天的锻炼时间逐步增加15~30分钟，如果可能的话，强度同时也增加。

美国梅奥医学中心建议：意念减肥，其实说的是“认真”二字

很多热量是在不经意间摄入的，所以，清楚自己的饮食就很重要。
全心饮食法是一种有效的减肥策略，它能提醒你把控食物摄入量，甚至精确到每一口的摄入量。这让你对食物更敏感，更能品味到食物之美。

学会接受
用批判和思考的眼光看待自己的饮食习惯、食物偏好和自己的体型。

老年人更幸福

过去人们常常认为，人一生的幸福感是一个U型曲线，青年和老年时高，中年最低。然而，2016年8月《临床精神病学杂志》发表的一项研究改变了这一看法。
老年研究过去都集中在身体和认知功能上，而忽视了整体的心理健康，而它对健康和死亡率有着极其重要的影响。
这项研究通过对1546个21-100岁的成年人进行研究，发现从二十多岁开始，人的身体和认知功能持续减退。心理健康水平却呈现线性上升的趋势，而不是U型曲线。也就是说，越老越幸福。