冠心病需要终身服药吗?
冠心病根据病情的不同,需要服用种类不同的药物,部分药物是需要终身服用的,比如高血压患者的降压药、合并糖尿病的降 […]
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充足的睡眠对身体健康至关重要,失眠将导致生活质量受影响。具体表现为:精神不振、注意力不集中、反应缓慢、抑郁或者 […]
首先要查清导致驼背的病因。调整生活习惯可缓解症状以及驼背引发的疼痛等,包括锻炼身体增加脊椎的柔韧性、通过膳食补 […]
要区分的是一般感冒(cold)和流感(flu)。严格说来,感冒都是病毒引发的;但病毒引发的流感常伴有继发呼吸系 […]
有些运动员在高强度训练后进行冰浴,认为可以减轻肌肉肿胀和炎症,缩短恢复时间。但该说法存在争议,有研究认为只有大 […]
跑步损伤膝盖是一种想当然,有对马拉松运动员的跟踪研究,他们的膝骨性关节炎发病率并不高于常人。(棒棒医生)
可以。选择合适的器械运动,健身车、椭圆机、跑步机等都是有效的削腹脂器械。(王晨光)
跟基因的关系非常大,但除了病理情况的肥胖和消瘦,一般人胖瘦很大程度受生活方式影响。增加运动量既可以减肥也有助于 […]
整骨疗法对退行性骨关节炎无证据表明有效。类似中医推拿,整骨疗法同属于“另类医学“,于19世纪由Andrew S […]