年度归档： 2017 年

炎夏的防晒终极大招

防晒永不过时。阳光暴晒会导致皮肤癌，这是一种最常见的癌症。

据美国疾病控制和预防中心估计，仅2013年就有71943人被诊断为皮肤黑色素瘤。在美国每年约有430万人接受基底细胞癌和鳞状细胞性皮肤癌治疗。

来自太阳的有害射线和太阳灯产品的紫外线辐射（包括日光浴床），会导致皮肤出现老化迹象，如皮肤斑点、皱纹或橘皮皮肤。

工作压力大？给你7个小建议

紧张、失眠、焦躁、容易暴躁、乱发脾气……这些都是生活压力造成的，怎样变压力为动力，而不是做压力的俘虏，科学猫头鹰给你7个建议：

1、当你心跳加速时，例如，在发表演讲或发起一段艰难的对话之前，意识到这是身体试图给你更多的精力，看看能否利用这份紧张感。

2、如果你感到紧张，请暂停考虑紧张的原因，问问自己是否是在做一些很重要的事情，从而加强价值感及做这些事情带给生活的意义。

儿童咳嗽药可待因的警示

近日，美国食品药品监督管理局（FDA）发布了关于儿童和哺乳期母亲服用可待因（codeine）和曲马多（tramadol）的新警告。

警告明确指出：不要给12岁以下的儿童使用可待因和曲马多；哺乳期母亲及年龄在12 ~18岁的儿童，使用该药物需受限制。

美国食品药品监督管理局要求厂商更改说明，包括出现在一些镇痛止咳处方药和非处方止咳药中的可待因的说明，以及出现在一些镇痛处方药中的曲马多的说明。

儿童咳嗽药可待因的警示

近日，美国食品药品监督管理局（FDA）发布了关于儿童和哺乳期母亲服用可待因（codeine）和曲马多（tramadol）的新警告。

警告明确指出：不要给12岁以下的儿童使用可待因和曲马多；哺乳期母亲及年龄在12 ~18岁的儿童，使用该药物需受限制。

美国食品药品监督管理局要求厂商更改说明，包括出现在一些镇痛止咳处方药和非处方止咳药中的可待因的说明，以及出现在一些镇痛处方药中的曲马多的说明。

妈妈高龄，也许是一件好事

今年2月份刊登在《国际流行病学杂志》(International Journal of Epidemiology)上的一项研究中，研究人员调查了来自英国的三项大型纵向研究的证据。这三项研究分别是在1958年、1970年和2000~2002年之间进行，各自都有大约1万名儿童参加。他们研究了母亲生孩子时的年龄以及孩子在10到11岁时所测得的认知能力之间的关系。

花大价钱买有机食物就是在交“智商税”

我以前写过一篇题为《有机食品更加健康吗？》的文章，结论是：“有机食品并非像其推销商宣传的那样，是‘绿色’、‘健康’食品，在某些方面，它反而更不健康，这是那些花大价钱买有机食品的人难以想象的，但事实就是如此。消费有机食品不仅是在交智商税，还是在冒健康风险。”

有一个自称是在做“食品科普”的叫云无心的“半网红”不同意。他承认有机食品和常规食品在安全和营养方面没有实质上的差别，但是他认为不能因此就说花高价去吃有机食品的人傻。为什么呢？他列举了五条理由。我们下面就来看看他的理由。