年度归档: 2017 年

开冰箱,一个高智商动作

把饭菜放进冰箱,总共分几步?

谁谁谁说,饭菜要晾一晾,冷却,才能放冰箱,否则冰箱会坏掉,饭菜会有味?

放一头大象都没这么复杂?

下面才是科学事实:

饭菜是人间美味,也是细菌的天堂。病菌的滋长,60℃就可以开始。室温下(30℃~40℃,是细菌的最爱),大约每过20分钟,饭菜中致病菌数量就会翻一倍。

即便逃离帝都,也千万别去终南山

据说终南山已经比雄安新区还热闹了。然而,那里并没有姓龙的女子。

隐居,或是修行,你须得会掏粪,会种菜,还得备上雄黄酒。

动身之前请再三思考,不妨请先关了手机,拨掉网线,不出三天,你就能听到内心的狂吼。

即便你到了大山无人处,即便衣食无忧,更可怕的事情就会到来。孤独,真的能毁掉一个人。

当你被蚊子叮上

天气渐渐转暖,蚊子也多了起来。我不幸属于特别招蚊子的人,尤其是每次回南方老家,总要饱受几种蚊子的叮咬之苦,而且反应激烈,被叮咬处往往鼓起大包,多日之后叮痕犹在。

为什么同处一室,有的人成为蚊子的食物,有的人却安然无恙?要回答这个问题,我们首先需要知道蚊子是怎么发现人的,或者说,人是怎么吸引来蚊子的。蚊子头部大部分由眼睛组成,有数以百计的小眼,不过蚊子并不靠眼睛找人,而是靠“化学仪器”——通过检测空气中二氧化碳的流动以及热量的散发,来发现远处有活人在呼吸,然后向他飞去。即使你是躲在一个密闭的房间内,蚊子也能轻易地找到缝隙、通风孔钻进去,因为你呼出的二氧化碳从这些出口流出时已告诉蚊子入口在哪里。

只工作不休闲,心血管疾病会找上门

一系列针对性的研究显示,“过劳”真的会影响你的健康。快节奏生活的当下,我们绝大多数人事实上都处在“血汗工厂”环境中,如何调整自己,这是一个问题。

高效的工作不仅会给男人们带来丰厚的经济收益,对他们的自尊和心理健康也至关重要。这就是弗洛伊德为什么说“男人一生的使命就是工作和爱”的理由。爱可以巩固男人的社交网络,保护健康,但无所顾忌的爱也是非常危险的。工作也同样是一把双刃剑。

职业病和工伤

严格地说,从身体健康的角度来看,工作会给健康带来威胁。例如2004年,美国的私企员工被曝出4365200例职业病和工伤案例。同一年,美国有5703名公务员死于工伤, 其中93%为男性。美国国家安全委员会指出,职业病和工伤每年造成的经济损失达1250亿美元。

人为什么要工作?还是问问奥巴马吧

在天通苑地铁挤几天,你就会彻骨地盼望退休。

等等。先让这个说法打击你一下:2005年的一项研究说,提前退休并不会延长男性的寿命。

退休,不仅是收入减少,工作关系削减,更是局长变前局长,总统变前总统,失去了身份。想想奥巴马,你就理解什么是失落了。

当然,如果退休真的是你心之所向,那退休很可能就是你快乐健康生活的新起点。

小心白葡萄酒

如果你有喝白葡萄酒的习惯,从现在开始,下决心戒掉它吧。或者,试着换成红葡萄酒。

酒精是导致全球4%癌症案例的元凶,主要诱发食管、肝脏、胰腺、结肠、直肠和乳腺处的癌症。一个可能的解释是酒精中的乙醇代谢成乙醛,后者会损伤DNA并防止机体对DNA进行修复。