年度归档： 2017 年

妈妈育儿热线 | 湿疹是什么病？我该怎么办？

问：湿疹是什么病？我该怎么办？

答：湿疹又称特异反应性皮炎，是慢性、过敏性皮肤病，多发于有哮喘和过敏家族史的婴儿和儿童。患湿疹后会出现斑块皮肤干燥、瘙痒及发炎，严重者可能会发红、肿胀、破裂、渗液、 结壳以及脱屑。引发湿疹的因素很多，包括食物、肥皂、清洁剂、 温度变化、出汗或其他刺激性或令皮肤干燥的物质。有些孩子发病很少且间隔期很长，有些孩子则可能会持续面对湿疹，严重程度也会区别很大，从温和的症状到皮肤大面积被湿疹覆盖。

力量训练不仅是强力

力量训练能帮助维持体力或重建肌肉, 它被证明与传统的力量运动（负重练习）一样重要，甚至可能更重要。

顾名思义，力量训练的目的就是增肌强力。它是体力和速度结合的产物，能反映出一个人快速施力并达到运动的理想状态的情况。比如徒步旅行、集体登山，你可能有足够的体力攀登到顶峰，但你能跟上组里其他年轻人的速度吗？

菠萝蛋白酶的益处和风险

菠萝蛋白酶是在植物凤梨中发现的酶类混合物。凤梨原产于美洲，现在遍布全球热带和亚热带地区。历史上，中美洲和南美洲的土著曾用它来治病，如消化系统紊乱。

目前，菠萝蛋白酶被作为膳食补充剂，用于缓解鼻腔肿胀和炎症、骨关节炎、癌症、消化不良及肌肉酸痛等症状。菠萝蛋白酶（涂抹于皮肤表面）可外用于烧伤和创伤。

菠萝蛋白酶提取自凤梨的茎或果实。在售剂型有粉末、乳膏、片剂或胶囊等形式。它可以单独使用，也可与其它成分组合使用。

为什么有人觉得“中医药更有效”？

在国内，常见一种很让现代医学难堪的现象，从良性的功能性疾病到危及生命的恶性肿瘤都会出现——

很多病人在接受现代医学诊疗的同时，还会使用中医药治疗，当症状有所缓解或病情有所好转的时候，病人及其家属常常认为是中医药起了作用。

在国外，这样的情况还出现在某些宗教信徒，或者其他另类疗法的崇拜者身上；但在中国，与中医药相关的这类现象更加普遍。

白发是心血管疾病的征兆吗？

欧洲心脏病学研究会2017年大会中的一篇报告指出，针对545名成年男性的观察性研究结果表明，临床病史中患有冠心病的人群，头发灰白的比例更高。研究人员称，由于头发变白和动脉粥样硬化的发生机制类似，非老龄化的白头发增多有可能表明心血管疾病风险升高。（梅奥医学中心）

轻松控制食量的小绝招

总是一不小心就吃多怎么办？不用怕，伸出一只手，掌心向上：一顿饭中肉类的量约占掌心大小；大拇指指头的大小相当于一茶匙，而每顿的花生酱只能吃两茶匙；食指指头的大小大约是涂抹在面包上的黄油量。握起拳头，四只手指根部的面积大约就是每顿饭中主食的量；翻过来，你所能吃的冰淇淋只能有手心面积的一半。（医学日报）

林德和第一个科学的药物疗效检验

编者按：5.20是国际临床试验日。1747年5月20日，詹姆斯·林德做了人类历史上第一个对照实验，标志着检验药物有效性的方法从蒙昧走向科学。请读苦丁山《林德和第一个科学的药物疗效检验》。

 

麦哲伦有个货真价实的“史上第一”记录，就是首次环球航海。这个“史上第一”的含金量，不是现在媒体和微博圈里那些“史上第一”能比的。

不过，他这个“史上第一”的代价也高得出奇。不是说它花多少时间。耗时三年固然不短。但真正惨烈的是生命的损耗：特立尼达号出发的时候有270人。三年之后完成环球旅行回到西班牙时，总共只剩下18人。除了一部分是航海过程中因为跟人打架而丧命，绝大多数船员是死于坏血病。

蔓越莓防尿路感染？先别急着信

蔓越莓是生长在北美的原生常绿灌木。历史上，蔓越莓果实或叶片曾被用来治疗膀胱、胃和肝脏疾病，以及糖尿病、枪伤和其他症状。

现在，蔓越莓作为膳食补充剂，主要被用于预防或治疗尿路感染，不仅在北美信奉者众，近年来还逐步蔓延到中国国内。

蔓越莓可作为饮料和食物，也可以以提取物、粉剂、胶囊和药片的形式制成膳食补充剂。